女性的优选文章
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![女性经期不能吃什么食物]( "女性经期不能吃什么食物")
女性经期不能吃什么食物
11-17乳酪类食物、含咖啡因的饮料、巧克力等等。女性经期不能吃什么食物11、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、... -
![女性生理期如何减肥]( "女性生理期如何减肥")
女性生理期如何减肥
11-17生理期说的就是女性大姨妈来临的时期。这个是上天赐给女性一个特殊的时期。很多肥胖的女性可以借助这个天然的的特殊时期，实现快速减肥，只要我们掌握好科学合理的方法，那么经期是可以减肥的。这个生理期减肥法一共分为四... -
![女性乙肝携带者能生小孩吗]( "女性乙肝携带者能生小孩吗")
女性乙肝携带者能生小孩吗
11-15可以怀孕的乙肝女性患急性乙肝的女性经适当治疗、合理调养后，几个月内即可痊愈。等所有指标正常后，再经过一段时间的休养，待体力完全恢复，就可考虑怀孕。慢性乙肝患者首先应弄清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕。如果是... -
![生肖虎男性和女性是否适宜结婚]( "生肖虎男性和女性是否适宜结婚")
生肖虎男性和女性是否适宜结婚
11-12适合。生肖虎男性和女性是否适宜结婚1对于生肖属相婚配的情况中，生肖虎男性和生肖虎女性的组合是属于中吉的配对，因为你们彼此的性格都是非常接近的，也都有自己的立场和主见，所以如果遇到矛盾的情况，会彼此都不让对方，争议... -
![女性漏尿怎样治疗]( "女性漏尿怎样治疗")
女性漏尿怎样治疗
11-15女性在出现漏尿的现象时，就需要及时的到医院进行检查并接受治疗。因为有漏尿现象，就说明患者的泌尿系统出现问题，如果不及时治疗，可能会使疾病更加严重，影响到正常的生活和工作。1、目前对于女性漏尿的现象，多采用引流的方... -
![五种运动适合备孕的女性]( "五种运动适合备孕的女性")
五种运动适合备孕的女性
11-13一、散步散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动... -
![女性练哑铃减肥效果好]( "女性练哑铃减肥效果好")
女性练哑铃减肥效果好
11-12美国健身运动专家韦恩·韦斯考特认为，女性选择减肥的最佳运动方式是“举重”，并且练哑铃不受时间地点限制。他的观点是：有氧运动虽可燃烧人体过多的热量，但必须长期坚持才能达到此目的，而很多人难以做到。练习举重（如举哑铃... -
![适合女性的瑜伽减肥动作，轻松减肥甩掉小肚腩]( "适合女性的瑜伽减肥动作，轻松减肥甩掉小肚腩")
适合女性的瑜伽减肥动作，轻松减肥甩掉小肚腩
11-15动作一：平躺，收紧腹部，打开双腿和髋骨同宽，左腿屈膝，脚掌落于地面;缓缓抬起右腿，右腿和地面垂直，双手放在腹部，均匀呼吸;缓缓地放下右脚，放下45度，然后换为另一侧;重复这个动作15次。动作二：平躺，收紧腹部，打开双腿和髋骨同宽，同时... -
![适合女性春季排毒养颜食物]( "适合女性春季排毒养颜食物")
适合女性春季排毒养颜食物
11-12核桃松仁粟米羹做法：非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。功效：美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、... -
![关于女性备孕吃什么好]( "关于女性备孕吃什么好")
关于女性备孕吃什么好
11-17女性备孕吃什么好？1、黑豆黑豆是备孕期间必要的食物的，因为黑豆中有丰富的雌激素的，可以将黑豆进行煮烂，之后可以放少许的盐，再进行食用。2、阿胶红枣对于一下平常比较气血虚的女性朋友来说，要多多的补充阿胶红枣的，这样可以... -
![女性佩戴胸罩有哪些注意事项]( "女性佩戴胸罩有哪些注意事项")
女性佩戴胸罩有哪些注意事项
11-12一、错误佩戴胸罩的危害1、现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说，胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。2、大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅。3、戴胸罩时，习惯托着下乳房会破坏其自然... -
![旺女性事业运的办公室风水]( "旺女性事业运的办公室风水")
旺女性事业运的办公室风水
11-13走出事业低谷把文件夹等高的办公物品统统都摆放在办公桌的左侧。旺女性事业运的办公室风水11、以最高负责人为核心，布局整个公司机构的风水因为董事长或总经理是整个公司的首脑，其风水布局、迁移择日甚至是公司命名都会... -
![女性着装的六不宜]( "女性着装的六不宜")
女性着装的六不宜
11-16女性着装的六不宜，着装得当，可使女性更漂亮、更健康；如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病，因此女性着装有禁忌，下面分享一下女性着装的六不宜。女性着装的六不宜1（1）又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄... -
![梦见女性为自己购买衣服穿]( "梦见女性为自己购买衣服穿")
梦见女性为自己购买衣服穿
11-15梦见女性为自己购买衣服穿：今日你的情绪会很压抑感，十分孤单，与别人丧失联络，觉得全世界没人关注自己。可是仅仅很短的時间。这种心态看上去尽管真正，但实际上大多数還是被夸大其词的，注定具体的日常生活总還是比悲观主义者... -
![孕期女性须知的食物作用及营养]( "孕期女性须知的食物作用及营养")
孕期女性须知的食物作用及营养
11-18黄豆芽黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。烹调方式多用煮和炖，少用... -
![榴莲好吃可以治疗多种女性疾病]( "榴莲好吃可以治疗多种女性疾病")
榴莲好吃可以治疗多种女性疾病
11-15一提到榴莲，就情不自禁的说到它的味道。我一直认为吃榴莲的人很勇敢，买水果的时候，还没看见榴莲，一股浓烈的榴莲味就扑鼻而来，喜欢吃的人觉得它香，不喜欢吃的人觉得它味道太臭。榴莲对女人来说是天然的补药，不仅美容还能滋补... -
![怀孕后女性怎么正确护肤呢]( "怀孕后女性怎么正确护肤呢")
怀孕后女性怎么正确护肤呢
11-18护理肌肤可是很多女性都重视的了，即使怀孕了，也是需要好好地护理肌肤的，很多爱美的女性都会选择用化妆品来让自己的状态看上去更加神采飞扬。甚至有的女性，出门必须化妆，否则都不愿意出门。但是，相当一部分女生都是一定要怀... -
![女性怀孕前必吃的防辐射食物]( "女性怀孕前必吃的防辐射食物")
女性怀孕前必吃的防辐射食物
11-14一、田园沙拉防辐射关键词——番茄红素红色水果中含有被誉为自然界中最强的抗氧化剂——番茄红素，并且尤以西红柿中含量最高。作为类胡萝卜素的一种，番茄红素甚至获得了“植物黄金”的美誉，可见它对人体健康的价值有多高... -
![女性保养胸部避免5个错误做法]( "女性保养胸部避免5个错误做法")
女性保养胸部避免5个错误做法
11-19胸罩尺码不符、穿戴胸罩方法错误、随便服用药物等等。女性保养胸部避免5个错误做法1胸罩尺码不符过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳... -
![女性胸围尺寸科普]( "女性胸围尺寸科普")
女性胸围尺寸科普
11-16一：胸部三围和罩杯尺寸罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。罩杯尺寸=胸围—下胸围胸围：古代中国人对女性的胸围要求不高，对拥有一双丰满...
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