便秘的优选文章

孕妇要想预防便秘出现，日常饮食应多吃富含纤维素的食物，因为纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助粪便更快排出。常见的有玉米、黄豆等粗粮，还有各种新鲜的蔬菜和水果等。另外，孕妇平时还可适当多吃有通便作用的食物，比如蜂蜜水，每天...

1、萝卜又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和...

怀孕第三个月时随着子宫的增大，直肠受到挤压，加上体内水分不足，使大便变得干燥、秘结、不规律，以致有的准妈妈一进卫生间就发怵，解便成了一件非常痛苦的事情。及时排便就是对身体的最好维护，而要想使大便保持通畅，就要在饮食...

柠檬泡水、多吃粗粮食品、冲服益生菌等。便秘怎样通便快11、柠檬泡水柠檬中含有丰富的维生素C，对美白、淡斑有很大的作用，所以特别受爱美女士的青睐，此外，柠檬水对体虚导致的`便秘通便效果很不错，还能帮助消化和美白，促进消...

便秘可能是某些疾病的征兆大多数慢性疾病的患者，他们的疾病表现为大便干结，排便困难，长时间排便一次。所以，如果你突然便秘，或者长久便秘，就一定要注意。根据特殊的症状，判断自己是否患有某些慢性疾病，尤其是老年人，他们出现便...

狗便秘怎么办？狗便秘如何治疗？当你发现狗狗排便次数减少，排出的粪便相当的硬或出现排便困难的现象时，那就说明狗狗便秘了。一、犬便秘的原因：1、营养不良，慢性消耗性疾病，造成狗狗的肠弛缓，便肠内容物后运无力，滞存于肠道中。2...

治疗有原发病者积极治疗原发病(如呆小病等)。治疗单纯性便秘的根本在於改善饮食内容，多补充水份和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等)。同时训练排便习惯。药物治疗只在必要时临时使用。1.人乳喂养婴儿的饮食矫正人乳喂...

经常有人问，孕妇便秘了怎么办，孕妇便秘吃什么好？其实孕妇便秘在中医眼里，主要是虚证导致，是因脾胃功能不足，体内津液减少，导致大便秘结。所以，完全可以靠饮食来调理，比如每天喝一杯酸奶，就能缓解这个烦恼。怀孕后，人的胃肠道需要...

1、用肥皂宝宝便秘时，很多妈妈会用一种“土方子”来帮宝宝通便，那就是用肥皂。但是，这种方法对宝宝的健康是有影响的。因为肥皂中含有甘油、碱、芳香剂和漂白剂等，这些化工用品对宝宝健康有一定危害，而且这些成分也不利于...

发生阶段：孕中期到孕晚期一般来说，大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为便秘。孕期由于胃酸减少，体力活动减少，胃肠蠕动减慢，加上胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫肠道，蠕动减弱，准妈妈就容易发生肠胀气或便秘。妊娠晚期...

生奇亚籽的正确吃法：1、体重超标的人群吃法：若是想要利于奇亚籽来帮助减肥的话，建议在每天吃饭之前需要用十颗左右的奇亚籽搭配250ml的温开水来搅拌，放在半个小时后在吃。吃饭的时候要注意少吃多餐，能够有效改善体重的问题...

粗粮、蔬菜、水果、坚果等。老人便秘吃什么11、老年人便秘的原因（1）肠道功能减弱随着年龄的增长，老年人的肠道功能会逐渐减弱，肠道蠕动慢、蠕动弱，容易导致便秘。同时，过度使用通便药也会减弱肠道功能，加重便秘的情况。（2）饮食...

香油拌菠菜【原料】菠菜250克，香油15克。【调料】酱油、醋各10克，盐、味精少许。【做法与用法】①菠菜择洗干净，削去须根但要保留红头，放人开水锅中悼2分钟，捞出沥水，再切成6-7厘米的长段。②将菠菜装在盘内抖散晾凉，加人香...

中医认为：产后便秘分为血虚津亏和气虚失运两型。产后失血伤津，津亏液少，肠道失于濡养，导致产后大便数日不解、干燥、艰涩难下，腹无胀痛，治宜养血滋阴、润燥通便。素体虚弱，产时用力耗气，其气益虚，气虚大肠传送无力，导致大便不坚...

新妈妈产后便秘的验方治疗：1．木耳30g，海参20—30g，猪大肠50~200g。将猪大肠洗净切小段，与海参、木耳加清水适量同煮，熟后以食盐、味精调味服食。2．松子仁30g，糯米50g，蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状，同糯米加水，文火煮稀、稠粥，冲入...

清大肠、清天河水、退六腑（推六腑）等等。治疗小儿便秘的推拿手法1清大肠位置：在食指桡侧缘，自指尖至虎口成一条直线。属线状穴，具有清利肠腑湿热积滞的作用。推拿方法：将小儿手掌立起，虎口朝上，操作者一手持小儿手腕予以固定，...

不可以。巴豆可以治疗便秘吗1巴豆不可以治疗便秘。便秘者吃了巴豆后确实会有腹泻的症状出现，那是因为巴豆的泻寒积和行水利尿的作用所导致的，但是对于便秘却并没有治疗作用，之后便秘者的便秘情况并不会好转。吃了巴豆会...

孕妇便秘吃什么水果？1、孕妇便秘吃苹果苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉...

小儿便秘首先应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。在饮食方面，应该适当给予一些精制食品，蔬菜，红...

宝宝为什么会便秘？怎么确认宝宝是否便秘？宝妈对宝宝便秘存在什么误区？下面来看看关于宝宝便秘的那些事儿。在谈便秘之前，我先讲两个门诊遇到的情况给大家听。第一个是着急的新手爸妈常问的宝宝肠胃问题：我小孩一个多月大，七...