如何拒绝显得情商高，拒绝别人的表白是一门艺术，而其中最尴尬的事大概就是表白被拒了，但是生活中也会有人沾沾自喜然后就拖着对方，以下详细介绍如何拒绝显得情商高
如何拒绝显得情商高1
一、保持以礼相待。
被人拒绝当然是令人难以接受的，还会使人感到失望、痛苦甚至是愤怒，但是，只要你在拒绝时表现出足够的礼貌，那就能有效化解别人的这些负面情绪。当对方向你提出不合理的要求，或者你根本无法接受的要求时，你可以拒绝，但一定要沉住气，不能出言不逊，恶语伤人，这样的拒绝肯定是会得罪人的
也肯定是会伤害人际关系的。相反，沉住气，表现出你拒绝之后的歉意，多宽慰对方，谦恭有礼地予以拒绝，让对方无可指摘，那么，再无理取闹的人，往往也会偃旗息鼓，接受你的拒绝，并不会因此而怀恨在心。
二、语气缓和委婉。
拒绝别人的话，没有人愿意听，但很多时候又不能不说。所以，高情商的拒绝，语气也是个重要因素。不同的说话语气，产生的效果截然不同。比如“谢谢你”三个字，如果你用谦恭语态说出来，别人听了心里就舒服，若是要用生硬、冷淡的语气表达出来，则会使人反感、不痛快，无法接受
不仅达不到预期的效果，而且还有可能影响到彼此的情感，引发不必要的矛盾与冲突。因此，在拒绝他人时，态度可以坚定，但语气要尽量地缓和委婉，避免那些粗暴生硬的字眼，这样做，就会使你的人际关系更加协调。
三、采用模糊语言。
对于对方提出的问题不想回答或是想要回避时，采用模糊语言加以拒绝，往往效果更佳。对于你说的话，对方会感觉似是而非，不知道是肯定还是否定，抓不着头脑。或者你也可以故意转移话题，不从正面回答，有时也可以故意装糊涂，支支吾吾，含糊其辞，装作不知道或没听到别人的问题，从而控制住局面，使对方在不知不觉中，被迷迷糊糊拒绝了。
如何拒绝显得情商高2
1、想要拒绝别人时，尽量不要与对方对上眼睛
这是因为，提出要求的一方在与你交谈时，一定是热情地看着你的眼睛，以求借此透过眼睛把自己的要求送人你的心中。这时你如果注视对方的眼睛，就可能会把自己内心的真实想法暴露给对方，给人一种表里不一的感觉。
所以，拒绝别人时，要尽量避免与对方眼睛直接相对。一般认为，在交谈中最难对付的人，就是说话时不看对方眼睛的人。对于这样的人，你从头到尾都觉得好像做了什么对不起他的事。因此，这样的交谈也就不可能长久。所以在拒绝对方时，采用这种方式是非常有效的，也不容易得罪人。
2、想要拒绝别人时，就不要碰对方递过来的东西
在电影电视剧中，我们经常会看到这样的桥段，一个女人跟一个男人吵架，涕泪俱下。这时，男方经常是拿出一块手帕，递给女方。此刻，如果女方接受了手帕，我们就会想到，他们之间不过小吵小闹，不会有什么大事，很快就又会重归于好的。相反，如果女方连手帕都不接，我们心里就会说：哎呀，八成他们俩要拜拜。可见，一块小小的手帕竟有这么大的作用。
所以，我们在想拒绝别人时，一定不能去摸对方递过来的任何东西，如香烟、茶水等等，不要给别人错误的暗示，毕竟，“吃人嘴短，拿人手软”，碰了对方东西，再想拒绝，就总会有一种心理障碍，很难把拒绝说出口。
3、想要拒绝别人时，最好是处在对方无法触碰到的位置
心理学家认为，人们所保持的空间距离，在很大程度就是人们心理上的距离。一般来说，朋友和家人之间在交谈中，彼此间距离都是比较近的，而陌生人或敌对者双方之间的距离就要稍远一些。因此，要想要拒绝别人时，一定不能离对方太近，以免给对方说服自己的机会。同时，离对方稍远一些，也能避免被对方触碰到。
之所以要避免被对方触碰到，是因为心理学的实验已经表明，当我们的身体被对方所触碰到时，就会不知不觉地立即和对方产生共同的感受，关系就会更加的亲密。我们经常会看到，某人本想拒绝对方，但被对方轻轻地拍了下肩膀，然后又一阵劝说，就轻而易举地把他的拒绝化解了，所以，要想拒绝别人，最好不让对方触摸到你。
如何拒绝显得情商高3
1、如何有技巧的拒绝别人?幽默的语言不仅可以起到调节气氛的作用，而且还能让对方在捧腹大笑之后能从中明白一些道理，如果你采用一种诙谐幽默式的拒绝妙招，会使现场气氛马上疏松下来，彼此都感觉不到有任何压力，还会引得其他在场的人笑的肚子痛。
2、当别人以很奇怪的理由向你提出要求时，使你感到非常厌烦，不想帮助他。那么你也可以用什么样的理由进行拒绝，让对方无话可说，知难而退。
3、当有人邀你一起去吃饭，问你愿不愿意。此时，你应该采用热情友好式的拒绝妙招。可以这样说：“非常感谢你请我吃饭，我倍感荣幸，可是我正忙于什么什么，实在是抽不出时间，很抱歉!”你会发现，这样的拒绝不仅显得很礼貌而且也很愉快的，对方心里面也会觉得你真的很忙，也不会说什么的。
4、你可以采用一种寻找出路式的的妙招，比如说：这件事我实在是抽不出时间帮你去办了，你不妨去找某某试试。这样说可以减轻可能产生的一些不愉快，对方会听你的话，去寻找其他的出路，就会对你的拒绝不会在意了。
5、如果同事怕自己工作做不好，让你去帮他完成时，你的拒绝可以采用重相反建议式。就是说你先答应他我愿意帮你的忙，很不巧，自己手头上也有领导安排的工作没做完。然后鼓励同事完全可以有能力完成这份工作的，让他先完成工作，自己在帮他别的一些工作。那么，你采用这种拒绝方式是一个很好的拒绝方法，不会伤了同事间的和气。
6、当有些人向你提出使你感到非常为难的`要求时，你可以先大胆承认他的要求我可以理解，与此同时你也要满足他的个人要求，最后你再说出一句不容置疑的客观原因，从而拒绝他的个人要求。
怎样拒绝别人的要求
1、道明原因
如果你确实有什么事情，无法接受他人的好意，不妨直接告诉他人，你要做什么，所以可能不能接受他的好意。别人听了你的理由，也会站在你的角度理解你的。
2、留有余地
其实有的时候根本不需要拒绝别人的好意，你可以表示自己目前暂不需要对方的好意，太谢谢了，balabala……，等到有需要时一定会向对方提出来的。这样就可以给彼此留下回转的余地，也不会显得和对方生分。
3、委婉的拒绝
如果你有不足为外人道的理由，也可以选择委婉暗示对方。首先，必须注意礼貌，可以说这几天状态不太好，或者说有别的安排了，礼貌而委婉的拒绝对方。
4、重视对方的好意
可以强调对方对自己的帮助有多么的大，可惜自己不能接受，非常遗憾……从言谈中重视对方的好意能够让对方的心里得到安慰，也能使对方脱离尴尬。
5、谢字不嫌多
永远不要吝啬说谢谢，在事情结束后，你可以再次向对方表示诚挚的感谢，从言语上支持对方助人为乐的行为。这样对方在你下一次需要帮助时也会毫不犹豫的伸手。
6、真诚的感谢
不论你是否需要他人的好意，对于他人的善意，都应该表示由衷的感谢和感恩。没有人有义务去帮助你，感谢那些愿意伸手的人，让自己也成为那样的人。
