职场 七年之痒要如何避免，在职场中要保持尊重的态度，求职的时候一定要注意礼貌，职场是复杂的，仔细阅读法律条文才能避免被坑，以下就是职场 七年之痒要如何避免，职场上的那些事。
职场 七年之痒要如何避免1
在这一阶段的白领，已经有了相对深厚的操作经验，在本单位已经是一定意义上了的“老人”了，个人事业有了一定程度的奠定，但接下来的怎么发展却出现了一个死胡同。如何把“七年之痒”变成“七年一跃”，是他们的当务之急！
可锐职业顾问对职业生涯规划的研究分析表明：七年，是一种职业发展的一个“平台期”，一个职业人的职业生涯大致划分为成长、探索、创新、维持和衰退五个发展阶段，而“职场之痒”就出现在职业探索阶段。这个时候，你需要对职业发展方向做一个重新的规划。重新规划前，不妨先问自己几个问题：
NO。1 你的性格特质与目前行业职种契合度高吗？
可能你做这个职位已经有些年头，也有了一些成就，但这个职务真的适合你吗？如果工作了七年后发现遭遇瓶颈的原因其实是这份工作并不适合自己，也许这份工作对你而言就如同结婚7年的妻子，虽然彼此间早已没有了感情，可说分手就分手也不容易。
摆脱原来的婚姻，一种自己已习惯的生活方式，这需要勇气。那么就得拿出些“痛定思痛，痛何如哉”的气概来，重新开展属于自己的事业。比如那些天生适合做老板而不是当打工仔的人。当然，重新开始的前提是手中拥有足够的资源，包括人脉资源、管理资源和资金。
如果目前职务适合你，那么你需要考虑你希望的职务发展方向是否适合你。可锐职业顾问认为，逢“七年之痒”时，不同的人有不同的发展方向，有些人适合发展成为技术业务专家，有些人则适合往管理方向转型。每个人对职业的期待都很大，但最重要的是“适合自己”。
因此，我们设定发展方向时应寻找“最合适”的，而不必强求是别人眼中“最好”的。“术业有专攻”，业务状元未必是管理高手。 这种情况下，止痒需要你抛弃“面子”顾虑，找出“最适合的”。
NO。2 你是国际化人才吗？
“七年之痒”实际上反映的是一个职场人士想在自己的行业领域打出一片真正属于自己的.天地的瓶颈。越往高层走，对一个人的国际化水平要求就越高。国际化的首要表现就是专业知识与国际化专业资质要求接轨。阅历的积累很重要，但资格的认证也不可缺少。搞管理的，你有一张国际MBA证书么？
搞技术的，你有微软或者Intel的认证职称么？没有，那这就是你的软肋了。你必须拥有所从事行业内的相关国际专业资质水平，否则突破“七年之痒”即成空想。
国际化程度同时反映在外语水平上，英语熟练程度与收入高低密切相关，有关调查显示，精通英语者谋取高级职位或得到晋升的机会是英语一般者的3倍。如果你在相关方面存在欠缺，不妨考虑出国留学去充充电。
针对渴望摆脱职业“七年之痒”踏上金领之路的白领族，CHR可锐职业顾问事业集团首席职业顾问卞秉彬先生指出：“七年之痒”虽然难熬，但同时也是成就职业生涯成功的关键。资历的积累，学历对收入的作用趋于减弱，工作经验的影响趋强，七年的工作积累无疑是一笔巨大的财富，给自己一个飞跃的机会，重新定位，规划职业生涯，明确自己的发展方向，“七年之跃”就在眼前！
职场 七年之痒要如何避免2
清晰了解自我，找准职业定位
我希望能与李颖面对面交流，帮助她更清晰地了解自我，通过对过往职业经历的探索，从而进一步明确近期职业方向、策略和路径；其实她有不错的职业发展潜质，也有一定的成长愿望。目前遇到的职业困惑，从更深的层次看，涉及到个人成长、人际关系与沟通、自我设限以及意志品质提高等方面。
毕业于某工程大学车辆工程专业的她在目前从事飞机零部件销售两年多，这份工作前她曾经做过五年的技术工作，汽车模具设计的工作是段难得可贵的经历。如何帮助她在职场中厚积薄发，要结合她的性格和兴趣找到合适的发展方向才是重中之重。
李颖的MBTI性格测试是ISTJ,稽查员和检查者，内向、实感、思考、判断型，她的性格特点是做事谨慎、小心，观点保守、喜欢安静；讲求实际、非常务实，总是孜孜以求精确性和条例性，而且有极大的专注力。从这点来看她的性格还是很适合技术这方面的工作的。
但与她深入沟通，探究她的内心，其实她性格中谨慎小心的特点，阻碍了她发展的空间，每次要跳槽前她都思前想后地考虑，新工作是不是稳定的，或是能不能胜任等。过于谨慎的做事方式，有时这会在不知不觉中影响她做事的效率；有时因此失去一些机会，回过头来，她又非常后悔。因此建议李颖放开一些，主动接受一些有挑战性的东西，这也许会带给她新的机会，至少是不同的生活态度。
如何在现有工作中尽快提升自己
对于有专业技术背景的她继续从事汽车零件销售工作是个不错的选择，英语能力尚佳的她，希望能关注欧美企业的汽车制造业，包括设备、工装、汽车及其零部件等公司，将2016年作为她个人快速成长年，调整自己的心态和心智模式，为未来的发展奠定一个坚实的基础。
“朱老师，谢谢你为我找到职业发展方向，我想知道如何提升自己？”
“李颖，提升业务能力、经验和视野。可参加与业务相关的培训，能更多地了解有关市场、销售的知识、技能，并有意识地应用到工作中；参加培训同时也可以结识人脉，会有更多的机会；紧密与客户的关系，通过拜访和平日的交流，更深入地理解客户的流程、目标、策略等内容；更好地与公司内相关岗位、人员交流，丰富自身对企业和客户的理解，加强合作；总之，业务上进行更多地尝试，让自己对销售员的各方面工作有一个全面和感性的认识，并争取在绩效上有所改善；了解有关成本方面的知识，此为商务工作的基础。”
“谢谢朱老师，我知道如何做个出色的销售了。”
“李颖，身在外企英语至关重要，要重点提升商务英语的口语能力。记得提升你的职业视野，更多地通过沟通等方式了解企业管理的方方面面，如公司组织结构的搭建，岗位的设置及其职责等等。工作中发现自己的职业优势。相信从现在开始努力，你的工作会有长足进步，工作上的进步自然会带来相应的工资报酬。”
刚才还愁眉不展的李颖，已经露出了淡淡的微笑，看来今天的她收获不少知识，让她对于将来的职业发展更有信心了。咨询后我送她到电梯口，她笑着和我说再见，但我心中五味杂谈，不知道她回去后会不会努力工作，快速成长呢。
