一个梨子放多少克贝母蒸。川贝母性微寒味苦甘,有止咳化痰、清热散结之功效,适用于肺虚久咳、痰少咽燥及外感风热咳嗽、痰火郁结、咯痰黄稠等症状。下分享一个梨子放多少克贝母蒸。
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一、一个梨子放多少克贝母蒸
建议放4-8克。
拿贝母炖梨的时候，一般一个150-200克重量的梨，放4-8克贝母是比较合适的。梨子味道甘甜略带酸味，而贝母则稍显苦味，所以可以根据个人的饮食习惯来适当调整一个梨搭配贝母的重量。
除了梨和贝母这两种原料以外，为了使制作出来的贝母炖梨口感更好，还可以加入些冰糖、蜂蜜等食材共同调味服用。
二、贝母蒸梨的做法蒸多久
上汽之后再蒸30分钟左右就差不多了。
在制作贝母蒸梨的时候，不仅需要将贝母和梨都蒸熟透，而且也要将贝母中的有效成分都煮出来，一般在蒸锅上汽之后，再蒸30分钟左右就差不多了。
可以先将川贝用冷水浸泡至软，然后再将梨从中间切成两半。蒸煮的时候再把川贝放进梨中即可，这样川贝的成分可以被梨充分吸收，很适合食用。
三、贝母蒸梨需要去皮吗
可以去皮也可以不去皮。
一般来说，用贝母蒸梨的时候可以去皮也可以不去皮，各有其好处，主要还是看个人的饮食习惯。不去皮的话可以得到更全面的营养，因为梨皮本身也有一定的营养价值。
而去皮的话会更好吃，因为梨皮一般较厚，食用以后的口感也比较粗糙，所以不喜欢这种口感的人可以将梨皮削掉，提升风味。
四、贝母炖梨的功效与作用
1、补充营养。贝母和梨中都含有多种人体所需的营养物质，如苹果酸、胡萝卜素、川贝碱等，适量食用可以较好地为人体补充营养，提高身体的免疫力。
2、生津止渴。贝母蒸梨的口感酸甜细腻，食用以后可以促进食欲，同时还有生津止渴的功效。
3、化痰止咳。从中医上来说，川贝和梨都有润肺清热的功效，贝母蒸梨食用以后可以给人体起到化痰止咳的作用。
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一、贝母蒸梨的'功效
1、对治疗风热咳嗽有一定效果
贝母可以润肺止咳，梨具有清热的作用，贝母蒸梨可以清热解毒、养肺止咳、去火，对于风热感冒来说，有一定的缓解作用，在风热感冒时体内常常是处于虚火旺盛，且还可能咳嗽不止，此时吃一点贝母蒸梨，可以止咳、润肺化痰，但是如果病情严重的话还是需要到医院去就诊，食物只能起到辅助的作用。
2、清热祛火
梨性温，而且水分多，对于体内火气旺盛的人的人来说，可以清热祛火，辅助清除人体内囤积的热毒、虚火，解除燥热，降低体内出现上火的风险，还可以润喉止渴。
二、贝母蒸梨哪些人不能吃
1、体质虚寒的人
贝母性微寒，对于体质虚寒的人来说，如果吃了的话可能会加重体内虚寒的现象，可能会使人体抵抗能力下降，对疾病的防御能力也降低，如脾胃虚寒者，本身肠胃虚弱，对冷刺激敏感，如果吃了贝母蒸梨的话，会加重肠胃不适，降低肠胃的吸收能力，导致腹痛、腹泻以及消化不良现象的发生，所以体质虚寒的人不建议食用。
2、风寒感冒者
贝母蒸梨虽然是具有润肺止咳，清热去火的效果，但是对风热感冒的效果才会好一点，如果是风寒感冒的话，是不适宜食用的，因为可能会加重体内的寒凉之气，导致风寒感冒更加严重，可能会出现周身怕冷、肢体寒冷的情况，还会加重咳嗽，咳出的痰量会比较大。
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一、川贝熬梨水每次放多少克
川贝熬梨水一般每次放5、6克左右即可，如果是熬给宝宝吃量可以少一点，一次两叁克即可。
小贴士：川贝熬梨水只适用于热咳、燥咳，对于风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形。
二、川贝熬梨水的做法
材料：鲜梨500g、川贝母6g、冰糖30g
1、鲜梨去皮，对半切开，去梨核，切成长5cm左右的大块;
2、将梨块适量放在几只小碗内，每碗上面撒上川贝母及适量冰糖，加入半碗量的水;
3、大火烧开蒸锅里的水，将小碗放入笼屉，盖上盖，大火蒸30分钟，梨肉软烂即可食用。
